Brotdosen Ideen || einfach und schnell

Du suchst schnelle, einfache, gesunde und abwechslungsreiche Brotdosen Ideen? Bitteschön … Hier kommt ein rundum sorglos Paket für „zuckerfreie“ Brotdosen die trotzdem Spaß machen. Dabei ist längst nicht alles selbst gemacht. Muss es auch gar nicht. Grundsätzlich bereite ich die Brotdosen immer schon am Vorabend zu. Ich achte also auf haltbare Lebensmittel. Aber unsere Sistema Brotdosen* schließen unglaublich gut ab. Tatsächlich würde ich die sogar in einer größeren Variante nachkaufen wenn in den nächsten Jahren der Stundenplan umfangreicher wird, und die Kinder größere Brotdosen benötigen. Die kleinen Boxen unterteile ich noch mal mit Muffinförmchen aus Silikon*. So fällt nichts durcheinander und Tomaten und Gurke weichen das Brot nicht auf. Reicht mir der Platz nicht aus nehme ich auch gerne unsere größere Dschungelbrotdose.*

Für unsere Brotdosen brauche ich weniger als 15 Minuten Zubereitungszeit. Dabei kommt Grundsätzlich Brot, Obst, Gemüse und was zum Snacken mit in die Box. Tatsächlich hält das Schneiden von Obst und Gemüse dabei am meisten auf. Dabei ist es mir wichtig dass die Kinder immer wieder mal was neues probieren. Das geht super einfach wenn man dabei auf Saisonales Obst und Gemüse setzt. Dauerbrenner wie Apfel, Gurke und Tomate gibt es auch  mehrmals in der Woche in der Brotdose.

Eine einfache Möglichkeit Kinderaugen zum leuchten zu bringen sind Keksaustecher*. Am besten klappt das Ausstechen mit Vollkorntoast. Prinzipiell lässt sich aber  jedes Brot ausstechen. Auf welche Sorte man zurück greift bleibt den eigenen Vorlieben überlassen. Wir wechseln da generell gerne durch. Wenn ich unser Brot selbst backe* greife ich meistens auf die Brotbackmischungen von Küchenmeister* zurück. Die gelingen grundsätzlich immer auch ohne Brotbackautomaten. Bisher haben sich auch die Brote alle einfach uns gut ausstechen lassen.

Wenn es ganz schnell gehen muss gibt es auch mal Laugengebäck in Form einer Brezel vom Bäcker. Hab ich mehr Zeit oder blieb was vom Mittagessen über gab es auch schon Hotdog-Rolls und Pizza Brötchen mit in die Brotdose. Beides ist super schnell gemacht.   Die Rezeptideen sowohl für die Hotdog-Rolls und die Brötchen habe ich bei Mixgenuss gefunden. Also kurz rüber hüpfen, Rezepte Ausdrucken und zurück kommen. Okay?

Bei Kathrin von Gabelschereblog findet ihr hier übrigens noch mehr Ideen für die Brotdose inklusiver einer Liste zum Download. Die Liste hing auch bei uns eine ganze Weile in der Küche und diente der Inspiration. Inzwischen weiß was für meine Kinder gut funktioniert und was sie mögen. Wenn man das raus hat macht sich die Brotdose ohne hin schon fast von alleine. Übrigens dürfen unsere Brotdosen-Karten niemals in den Boxen fehlen.